Зерна овса, 350 г

Зерно овса обладает высокой биологической активностью, оно богато белками, витаминами группы В, РР, Е, Д, ферментами, макро- и микроэлементами (кальций, кремний, магний, фосфор, железо, марганец, цинк). Зерно овса также содержит полисахарид-глюкан, обладающий способностью снижения холестерина в крови. Указания на лечебные свойства овса имеются в популярном трактате тибетской медицины восемнадцатого века Дзэйцхар Мигчхан, в работе А.Т.Болотова "О врачебных качествах овса". Отвары зёрен овса, кисели  входят в состав диет при желудочно-кишечных и почечно-каменных заболеваниях, используются для очистки печени, при интоксикациях. Известны их успокаивающее, мочегонное и желчегонное действие. Издревле в народной медицине отвары зёрен овса употреблялись как профилактическое и общеукрепляющее средство. Овсяная каша является традиционной утреней пищей у многих народов. Предлагаемые зёрна овса вырабатываются из специально подобранных сортов данного злака и технологически подготовлены для использования в домашних условиях.

Способ применения зерен овса:

• Отвар профилактический. Один стакан зёрен овса тщательно промыть под проточной водой, залить одним литром воды комнатной температуры, настоять 10 – 12 часов. Поставить на огонь и довести до кипения затем томить на слабом огне 30 минут, остудить до комнатной температуры и настаивать 24 часа. Процедить, добавить натуральный мёд по вкусу. Употреблять за 30 минут до еды один стакан (200 грамм) два раза в день 2 месяца.
  
• Отвар старорусский. Один стакан зёрен овса очищенных тщательно промыть под проточной водой, залить двумя литрами воды комнатной температуры на 2 часа, затем томить на очень слабом огне или на водяной бане 6 часов. Остудить, процедить, добавить один стакан клюквенного сока. При необходимости по вкусу слегка подсолить и добавить мёд.
  
• Проростки. Зёрна овса для проращивания тщательно промыть и замочить на 6 часов. Распределить одним слоем, засыпать питательным грунтом слоем один сантиметр, проращивать при комнатной температуре увлажняя грунт до достижения ростками высоты 6 – 7 сантиметров. Срезать ростки до уровня грунта. Особенно рекомендуется употреблять в пищу в зимний и весенний периоды.
  

Противопоказания по применению зерен овса:

Индивидуальная непереносимость.
 

Состав

зерна овса.